バレンタインにプレゼントをもらったら、ホワイトデーにお返しをする ―そんな“暗黙のルール”があると思っていませんか？
でも最近は女性から義理チョコに関して、お返しが不要といったような意見を聞くことが増えてきました。
何もしないのがかえってスマートなのか、それとも軽い気遣いを見せた方が好印象なのか ―ホワイトデーの正解とは？
本記事では、全国の20代〜40代女性2,710人を対象にした調査結果から「義理チョコのお返し問題」を解き明かしていきます。
また、本記事では調査結果の分析を、生成AI『ChatGPT-4o』とともに行い、データから見えてくる情報を多角的に掘り下げていきます。
義理チョコを渡したら、お返しは当然？
お返しを期待しない女性が7割！
過去に義理チョコを渡したことがある人を対象に、お返しの期待度について聞いてみたところ、およそ7割の女性が「期待しない」と回答しました。
AIに質問
なぜ約7割の女性はお返しを期待しないのでしょうか。
AIの分析
義理チョコはあくまで“社交辞令”であり、見返りを求めるものではないという考えが浸透している可能性があります。特に職場では、義理チョコは日頃の感謝の気持ちを伝える手段のひとつと捉えられています。
この考察を参考にした場合「期待しない＝お返しは何もしなくてOK」が成立するように見えます。
ただしここで注意したいのが、そもそも全体の3割はしっかりお返しに期待感をもってホワイトデーを迎えようとしているという点です。また「お返しを期待していない」と回答した女性のすべてが、まったく何も求めていないわけではない可能性も否定できません。
そういったサイレントで見分けが難しいニーズを正確に捉えられない以上、お返しをしておくのが無難という考え方もあるでしょう。
では、こういった期待感の中義理チョコのお返しをする場合、女性たちはどんなものをもらうと嬉しいのでしょうか？
次のデータから、「義理チョコのお返しで嬉しいもの」を詳しく見ていきます。
義理チョコのお返し、結局何が正解？
値段より“気遣い”を感じるプレゼントが人気
義理チョコのお返しとして嬉しいものについて調査し、上位6位までをピックアップしたところ、最も多かったのは、「何でも嬉しい（31.5%）」という回答でした。2位には、「手軽な値段のお菓子」（27.4%）がランクインしました。
この結果から、義理チョコのお返しには、高価すぎず、気軽に受け取れるものが好まれることがわかります。
また、なんと3位には「お返しはしないで欲しい（19.4%）」が選ばれています。いらないとまで言われてしまうと、お返しを選ぶ側の気遣いの仕方も変わります。なぜ一定数の人はお返しが不要と考えているのでしょうか。
AIに質問
義理チョコのお返しをしないで欲しいと思う女性の背景や理由を考察してください。
AIの分析
男性の立場から見ると、ホワイトデーは「お返しを選ばなければならない日」というプレッシャーがあるもの。
その点を理解している女性は、「余計な負担をかけたくない」という気遣いから、あえて「お返しはいらない」と考えている可能性があります。
この時点で、すでに男女ともに気遣いが渋滞している状態となってしまいました。
結局お返しをするべきか、何をプレゼントすべきかは相手によるということが大前提になってしまったわけですが、この複雑化した気遣いの嵐をどう切り抜けるか、AIに解決策を聞いてみましょう。
AIに質問
これらの結果を加味し、総合して男性はどの様にホワイトデーを迎えるのが一番良いのでしょうか。
AIの分析
ホワイトデーの正解は、「義理チョコ文化の変化を理解しつつ、相手への気遣いを忘れないこと」です。
① お返しの「義務感」から解放されつつ、最低限の気遣いを忘れない
→ 形式的な「義理チョコ文化」は薄れつつあるが、ゼロ対応は避けるべき
→ 「ありがとう」の一言だけでも印象が変わる
② お返しをするなら「手軽で気軽なお菓子」が無難
→ 調査結果でも人気だった「手軽な値段のお菓子」が最適解
→ 「高価すぎる」「個人的すぎる」ものは避ける
③ 相手のタイプを見極め、適切な対応をする
お返し不要派
→「ありがとう」の一言で十分
何かもらえたら嬉しい派
→気軽に受け取れるお菓子を
お返しがないと寂しい派
→周りと差がつきすぎない範囲で用意
④ 高価すぎるものや個人的なものは避ける
→ 義理チョコに対して高価なお返しは「重い」と感じる人が多い
→ 雑貨やコスメ系は「好みが分かれる」ため、避けたほうが無難
かなりしっかりとしたアドバイスをもらうことができました。
男性にかかわらず、これから義理チョコのお返しを検討する方はぜひ参考にしてみてください。
【番外】本命からのお返しはにはみんな寛容
結局好きな人からのプレゼントなら何でも嬉しい
義理チョコと同じように、ホワイトデーに「本命チョコ」のお返しとして貰って嬉しいプレゼントについてアンケートを実施したところ、「なんでも嬉しい（39.7%）」と回答した人が義理チョコのお返しに比べて8.2ポイント高い結果となりました。
また義理チョコのお礼としてはあまり選ばれていなかった「お礼の食事やデート（13.5%）」についてはかなり特徴的なデータが出ており、義理チョコのお礼の人気度と比べると、約4倍近い数値となっています。
根本的な「お返しをしてくれる」気持ちが嬉しいという点は変わらないものの、時間を使って場を設けてくれることに特別感を感じる女性が多いようです。
どんなにスマートを目指しても空回りはつきもの
様々な気遣い、思いやり、中には格好よく見せようとする気持ちが交錯するバレンタインデーとホワイトデー…大成功とはいかない場合もあります。少し変わったホワイトデーの経験談を紹介します。
上長に義理チョコを渡したお返しなんだろうけど、目的を伝えられず普通の飲み会のようにお店探しから予約まで自分でさせられたあと、当日ホワイトデーのお返しです！とドヤられた。
3袋1000円のお菓子をいただいたのですが、3袋じゃなくて1袋で十分だと思いました。
3袋いただいてしまうと1,000円のセットだとわかってしまう悲しさがあるためです。
生きた金魚をもらった時はどうしようかと思った。飼う？捨てる？まさか食べる？
結局、近所の小学校に引き取ってもらいました。（もともと学校で金魚を飼育していたので）
義理チョコのお返しに名前入りの好みではないものをもらい、消耗品でもなかったのでどうすることもできず、実家の片隅にずっと置いてある。
お返しにもらったチョコレートの紙袋にレシートが入っており、内容を見ると2種類のチョコを買っていて、自分がもらったチョコは安い方だった。
まとめ
今回の調査から、義理チョコに対するホワイトデーのお返しには、さまざまな価値観が交錯していることがわかりました。
- 7割の女性は「義理チョコのお返しを期待しない」と回答
- 「まったく何もなくていい」と考える人ばかりではない
- お返しをするなら「手軽で気軽なお菓子」が最適解
- 「高価すぎるもの」「個人的すぎるもの」は避けた方が無難
- 「ありがとう」の一言だけでも、印象は大きく変わる
相手のタイプを見極めながら、気遣いのある対応を意識することで、よりスマートなホワイトデーを迎えられるでしょう。
義理チョコのお返しに何をするか迷ったら、「負担にならない範囲で、ちょっとした感謝の気持ちを伝える」ことを心がけるのがベストな選択です。
これからお返しを考える方は、ぜひ今回のデータとエピソードを参考に、思いやりのあるホワイトデーを過ごしてみてください！
調査概要
- 調査方法：
- infoQでwebアンケート実施
- 調査期間：
- 2025年2月15日（土）～2025年2月17日（月）
- 有効回答：
- 2,710サンプル
- 調査対象：
- 全国20〜49歳女性
